Какой прок в твоей беготне?

Однажды, глядя из окна на рыночную площадь, Нахман увидел одного из своих последователей, некоего Хайкеля. Тот куда-то спешил. Он окликнул его и пригласил в дом.
— Скажи, Хайкель, — спросил он, — видел ли ты небо сегодня?
— Нет, рабби.
— А улицу, Хайкель, улицу ты видел сегодня утром?
— Да, рабби.
— Расскажи мне, что ты видел.
— Ну… людей… лошадей… телеги… кареты. Торговцев — они размахивают руками. Шумят и бранятся крестьяне. Мужики, бабы бегают взад и вперед… Вот что я видел.
— Эх, Хайкель, Хайкель, — покачал головой рабби Нахман, — и через пятьдесят, и через сто лет здесь будет улица вроде этой. И другой рынок вроде этого. Другие экипажи будут возить других купцов, и они будут торговать другими лошадьми. Но ни меня, ни тебя уже не будет. Вот я спрашиваю тебя, Хайкель, какой прок в твоей беготне, если у тебя нет времени взглянуть в небо.

Автор неизвестен

Вы, образец для подражания

Кто-то глядя на вас теперь, готовится следовать вашему примеру. Пусть это руководит Вашим следующим выбором.

Мы часто думаем, что мы существуем словно в вакууме, что все наши действия никто не замечает кроме нас самих. Но что если все Ваши мысли, слова, и дела сегодня станут образцом для подражания, для того, кто восхищается Вами?

Вы действительно чувствуете себя замечательно, когда делаете то что вы обычно делаете?
Если Ваш ответ «да», это прекрасно!

Нил Доналд Уолш

Он и ты

Не важно, как быстро он идёт,
Важно, как ты при этом себя чувствуешь…
Не важно, какой он,
Важно, что ты его видишь…
Не важно, как у него,
Важно, что у тебя по-другому…
Не важно, что ты к нему чувствуешь,
Важно, что он даёт тебе возможность
Это почувствовать, потому что именно это
Здесь и сейчас он призван тебе показать…
Они другие, но они нужны тебе, так как
Именно благодаря им всем ты
Можешь увидеть себя со всех сторон…
Не отворачивайся от него,
От неё, от них …
…………………………чувствуй!

Все проще :)

Если тебе кажется что весь мир идёт против тебя, возможно нужно просто развернуться.

Автор неизвестен

Подлинная жизнь

Есть простое правило проверить подлинность своей жизни. Спросить себя:то, что я чувствую и делаю теперь, осталось бы оно в силе, если бы я знал, что сегодня наступит смерть? Продолжал бы я делать то, что яделаю? И так спрашивать всегда, во всём. Я называю это: мерить верною мерой смерти”.

Н.М.Бахтин

Как полюбить себя

1. Прекратите критиковать.Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть.
Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя,вы меняетесь позитивно.
2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это —ужасный способ жизни.
Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня это — жёлтая роза),и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.
3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе.
Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе, как к истинно любимому человеку.
4.Будьте добры, по отношению к своему разуму. Ненавидеть себя — значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше измените их.
5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляетего.
Хвалите себя, как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь скаждой мелочью.
6. Поддерживайте себя. Найдите способы поддерживать себя, обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам.
Вполне естественно просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь.
7.Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали,чтобы удовлетворять какие-то свои потребности.
Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей.
Так что, нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.
8. Заботьтесь о своём теле. Научитесь правильно питаться.
Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности?
Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие?Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живёте.
9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе.
Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их.
Хотя бы один раз в день говорите себе: «Я люблю Тебя. Я действительно люблю тебя».
10.Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете,найдёте новую работу или заведёте новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте всё от вас зависящее.

Луиза Хей

Серьезность оскорбления

«В течение одного года, давай по монете каждому, кто обидел или расстроил тебя», – напутствовал аббат юношу, который хотел убедить людей встать на духовный путь.

Следующие двенадцать месяцев юноша давал монету каждому, кто обижал или расстраивал его, как ему было наказан о. В конце года он вернулся к аббату, да бы узнать, каковы следующие шаги.

«Пойди в город и купи мне еды», – сказал аббат.

Как только юноша ушел, аббат переоделся нищим и направился к воротам. Когда мальчик приблизился, он начал оскорблять его.

«Отлично! – сказал мальчик. – Целый г од я платил людям, которые расстраи вали и обижали меня, а теперь на меня нападают просто так, я ничего не трачу!»

Услышав это, аббат снял свою маску. «Тот, кто не принимает оскорбления всерьез, уже на пути к мудрости».

Пауло Кэльо

Тесный нимб

К врачу на прием пришел человек и сказал:
— Доктор, у меня невыносимые головные боли, которые никогда не прекращаются. Вы не могли бы мне что-то прописать?
— Конечно, — ответить врач. — Но сначала хочу кое-что проверить… Скажите мне, Вы много употребляете алкоголя?
— Алкоголь? — пришел в негодование мужчина. — Никогда в рот не брал этой гадости.
— А как с сигаретами?
— По-моему, это просто мерзко. В жизни никогда даже не нюхал табака.
— Мне немного неудобно спрашивать Вас, но знаете же, как порой некоторые мужчины… Вы часто проводите ночи с женщинами?
— Конечно, нет. За кого Вы меня принимаете? Каждый вечер я ложусь самое позднее в десять.
— Скажите мне, — продолжал врач, — головная боль, о которой Вы говорите, острая и резкая?
— Точно, — ответил мужчина, — острая и резкая.
— Все ясно, друг мой! Проблема в том, что у Вас слишком тесный нимб!

Энтони де Мелло

Смех – это послание

Рассказывают… Когда Хотей достиг просветления, он начал семятся. Он прожил после этого еще почти тридцать лет, и смеялся все эти годы. Даже во сне – его ученики иногда слышали – он похохатывал. Все его послание миру было – смех. Он разгуливал из одного города в другой и везде только смеялся. Обычно он приходил то на одну рыночную площадь, то на дугую и смеялся. Собирался народ. В его смехе было что-то не от мира сего – это был смех Будды. (Хотей известен как «Смеющийся Будда».)

Смех Хотея был таким заразительным, что всякий, услышавший его, начинал смеятся. Вскоре смеялась вся рыночная площадь; толпы собирались и смеялись… Многие просили его: «Дай нам какие-нибудь пояснения, указания…». Но он обычно отвечал: «Ничего более. Этого достаточно. Если ты можешь смеятся, если ты можешь смеятся тотально – это медитация»

Смех и был его техникой, его средством. Рассказывают… что многие люди стали просветленными через смех Хотея. Такова была его единственная медитация: смеятся самому и помогать смеятся другим.

Ошо